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年份:2020-08-01 22:11:54
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早春吃香菜,县夜有两个特别的功效。第一个是暖心——提高心肺系统的抗病能力香菜是心脏的保健菜。我家有个预防心血管疾病的小偏方,高淳用的就是香菜。这是一个四季都可以用的偏方,高淳每个月持续吃两、三次,可以预防老年中风。特别是心阳虚和经常感觉胸闷、心悸的人,可以多吃。除此之外,县夜在早春吃香菜,县夜对心脏有什么特别的好处呢?一是可以提升心胸的阳气;二是可以帮助心肺抵抗病毒;三是可以调理冬天留下的感冒后遗症。

冬天风寒感冒后,高淳很多人会持续咳嗽一段时间,高淳呼吸道的炎症没有好,感觉一直有痰,晚上睡不安稳,有胸闷的感觉,甚至睡觉时心脏咚咚跳把自己吓醒。这是在心肺系统有积液和积痰的征状,时间久了,会影响心肺功能,严重的甚至会引起肺心病,即肺的问题引发的心脏病。因此,感冒痊愈后若是痰多咳嗽,要适当吃一些香菜来调理。第二个是“醒”脾——激发脾的功能在早春吃香菜,县夜还有一个目的:县夜激发脾的功能。脾就像人体的后勤部,我们消化吸收之后的营养,要怎么样分配到全身各处?这是脾的工作。如果脾的工作做得不好,我们全身营养供应和代谢就不均衡,比如皮肤很干,而体内却湿气重,或是该丰满的地方没有肉,而不该胖的地方却赘肉横生。香菜有醒脾的功效。这个“醒”字,高淳古人用得很妙。很多人的脾胃一直都处于昏睡状态,高淳而香菜可以说是闹钟,就像是按了一个开关,瞬间启动脾的功能。举个例子,牛和羊肉是很难消化的肉,所以我们吃之前,一般会在上面撒一点香菜末。当我们一闻到香菜的香味,就有胃口大开的感觉,这个香味就是在提醒我们的脾胃:要开足马力工作了,因为我要吃大餐了。

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